最近地震话题多次登上热搜，地震是“百灾之首”，发生之后如何自救？今天省应急管理厅为大家科普，在不同的位置有各自的应对措施，晃动最强烈时要就地躲避、不要强行逃跑。
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晃动最强烈时最危险
地震最危险的时刻，是在晃动最为强烈的时候，此时试图强行逃出房屋或返回房屋试图抢救同伴及取回物品，都会加大被坠落物体砸伤的几率。
专家介绍，地震其实是有规律的，一次震动袭来，先是纵波上下动、后是横波左右晃，短的一二十秒，长的持续一两分钟，之后便会有短暂的平静期。当房子晃动的时候，可以躲在安全的地方，等待不晃的时候往下一个地点转移，在下一波震动来袭之前，躲在新的可藏身的安全之处。
不坐电梯，逃离后不返回
如果身在室内，但预警时间不足以撤离建筑物，需要就地避险，震后撤离。具体可分为家庭、学校、公共场所以及车内四种情况。
1.家庭避险：选择易形成三角空间的地方躲避，可在结实的桌子下面（或旁边）藏身并抓牢桌脚，降低重心，直到晃动停止。注意避开高的家具、吊灯、悬挂的相框或镜子、玻璃窗。地震停止后，快速有序撤离到户外空旷地带，撤离时注意用被子、枕头、安全帽护住头部，不要使用电梯。
2.学校避险：发生地震时如果正在室内上课，学生要在老师的指挥下，关闭所有电器，同时迅速打开门窗，并躲到各自的课桌下。待地震停止后，在老师带领下有组织地疏散，撤离过程中用书包、课本等护住头部。撤离到开阔地方后，可就地蹲下，注意保护头部，注意避开高大建筑物或危险物，千万不要回到教室去，待地震停止后，再按老师指挥行动，到指定地点集合。
3.公共场所：平时要多注意电影院、体育馆和商场等公共场所的安全出口方向。地震时，不要拥向出口，要就近“蹲下、掩护、抓牢”，注意避开吊灯、电扇、 空调等悬挂物，以及玻璃门窗、橱窗、高大的摆放重物的货架。地震停止后，听从指挥，快速从安全出口有秩序撤离到空旷的地方。
4.车内避险：如果是驾驶员，应驾车远离立交桥、高架桥、高楼到开阔地，停车注意保持车距。如果是乘客，应抓牢扶手避免摔倒，降低重心，躲在座位附近，不要跳车，等地震停止后再下车。
如果身在户外，要用最快速度避开楼房、立交桥、高烟囱和广告牌等会倒塌的各类建筑物和附属构造物，以及避开高压器、高压线、电线杆等。
文、图/广州日报·新花城记者：李天研 通讯员：粤应宣广州日报·新花城编辑：李慧婷
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