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每年的5月11日是中国肥胖日。随着生活水平的不断提高，现代社会肥胖的人群越来越多。《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示，我国成年人超重率为34.3%、肥胖率为16.4%，6至17岁青少年和6岁以下儿童的肥胖率分别为 7.9%和3.6%。
“肥胖的形成因素与遗传、环境、生活方式以及激素水平等都有很大的关系，不良的生活习惯对现代肥胖的人群影响也非常大。”中山大学孙逸仙纪念医院中医科主治医师康梦如对《中国科学报》表示，高热量饮食、低质量的睡眠、烟酒嗜好、长期久坐、压抑的情绪等等，都会增加肥胖的风险。
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