小脑萎缩日常饮食注意，你还不重视？

很多小脑萎缩患者在采取很多改善的方式之后，发现别人有效果，反而自己会没有效果，一直认为自己是什么方式都无法改善的，但事实却不是这样，小脑萎缩患者以及家属都忽略了饮食，正确的饮食会让效果翻倍，就好比用薬期间不注意忌口就会影响效果的展现，目前就说下日常的饮食注意吧，你看看有几条你没有注意！

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1、不要过度加工，食品添加剂越少越好。

2、以清淡为主，避免过咸，不吃咸菜。

3、饮食要低盐、低糖、低脂肪，营养要均衡，不要暴饮暴食。

4、蔬菜水果轮换着吃，以吸收不同的营养成分，这也是小脑萎缩的饮食中需要注意的。多食鱼类与海产，适量肉类与豆制品。

5、共济失调患者应该多吃富含维生素的食品，如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等;富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类;富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。多吃纤维素多的食物，如芹菜、粗粮等，增加蠕动，避免大便干燥。

6、应多吃优质蛋白质，如牛奶、鸭、鱼类、蛋类(蛋黄应少吃)、豆制品，少吃猪肉、牛羊肉，且以瘦肉为好。肥胖的病人应限制主食的摄入量，将体重降至正常或接近标准体重。

（益脑平衡疗法）

首先：改善现有的临床症状，让小脑萎缩患者尽快的感受到自身的变化来增加信心以及配合下一步的治 疗。

其次：控制病情的发展速度，不仅可以维持上一阶段的效果，还可以达到延缓病情的恶化时间，拥有更多的时间让症状改善。

然后：观察、巩固，通过前两个阶段成效，已经让小脑萎缩患者的病情得到改善并且控制发展速度之后，后期可以依靠食疗、锻炼等巩固效果。