乍一看，这似乎有点反作用，但要真正控制你的交易和交易心态，你必须首先学会失去控制市场的必要性。交易者经常试图控制市场，但他们甚至没有意识到自己在这么做。如果你还不知道，你根本无法控制市场。所以，如果你想这样做，不仅可能会导致资金大量流失，你还可能会对交易感到极度沮丧和绝望。你需要首先弄清楚你是否真的在试图控制市场，然后再弄清楚如果你真的（很可能是）该怎么办。

一旦你明白在市场中有某些事情是你无法控制的，并且在一定程度上总是不可预测的，你就会学会把精力集中在你能控制的事情上。就像武术大师一样，你可以学习每一拳、每一脚，但最终你无法控制对手的某些方面。作为交易员，我们在金融市场上与许多不同的对手“战斗”，我们成功的最佳机会是准备好进攻计划，准备好防御，并做好应急准备。我们尽最大努力为上战场做准备，但我们无法控制一切，我们只能控制自己，我们做什么和不做什么，以及我们如何处理各种情况。

自我控制通常是交易成功决定性因素。你唯一能控制的就是你自己。其他人的所作所为，他们的行为或想法，无论看起来如何，都不在我们的控制之下。通过对自己的努力，我们可以学习、适应并在各种关系中取得成功，但首先我们需要放手，对我们无法控制的事情保持平静。这适用于完全相同的交易方式。

【资料图】

对于大多数交易员来说，他们需要数年甚至数十年才能意识到这一事实；我们只能控制自己，而不能控制市场。这个错误让交易员损失了数千美元，还为他们带来了有无数个沮丧、失眠的夜晚。

你在整体市场前景中的实际位置是什么？

在任何特定时刻，影响市场的变量实际上有数十万，可能有数百万。发件人经济新闻稿对于所有不同的交易员以及他们在市场上的观点和感受，任何人都不可能“控制”甚至收集和理解这么多数据。我们要真正理解它的唯一方法是学会分析市场足迹的价格行为。

你需要意识到，你只是“战场”上众多竞争者/敌人中的一个参与者……所有这些人都试图从市场上夺回奖品（即金钱）。市场以及其他竞争对手都无法控制，他们不了解你，他们不关心你，试图控制市场是徒劳的。

我们的唯一目标和使命是成功执行我们的计划，尽可能多地遵守纪律，通过过程中的风险管理保护我们的资金。

记住：你只对市场中的你负责并控制你。所以，不要把时间浪费在任何不可控的事情上。

我们天生需要“控制”，以及它如何对我们不利

交易者经常试图控制市场上的一切，除了他们唯一能控制的东西：他们自己。

一般来说，人们真的很不善于自律和自控，那么他们通常会做什么呢？他们试图控制他人以使自己感觉更好（因为控制自己是不舒服和困难的）。在交易中，人们做同样的事情，但他们试图控制市场而不是另一个人。然而，市场的可控性甚至不如其他人，试图控制市场的后果是灾难性的。

“控制”其实就是恐惧。当我们无法控制时，我们会感到害怕。在交易中，人们陷入了对损失的恐惧，于是他们开始试图通过过度交易或通过移动止损点和目标，冒着太多风险等方式来控制市场。做这些事情给他们一种暂时的控制感，但一旦市场做了他们不想做的事情，这种感觉很快就会变成愤怒甚至恐慌。

只有失去控制市场的需要，你才能获得对市场的控制。请再读最后一句。你必须对你无法控制的东西保持平静，放弃内在的需要和诱惑，以一种你可以控制不可控的方式行事。

交易计划

避免试图控制市场的唯一真正方法是首先知道你是否在做（你可能是），本文中的观点将帮助你了解这一点。只要记住，如果你在整体上亏损，很可能是因为你试图控制市场。盈利的交易者肯定只能控制自己，很久以前就放弃了控制市场的努力。

接下来，当你不看图表，也不进行实时交易时，你必须制定某种类型的计划（因此，在制定计划时，你要客观、清醒）。这是为了让你有一个例行程序和一个计划，你将遵循它来提醒你保持自律和控制自己。

记住：成功发生在机会和准备的交汇处。所以，如果你没有准备好一个交易计划和一种绕过你自己的人类心理缺陷的方法，你就不会成功。

我们可以实际控制的4个核心事项

在实际分析市场和执行交易方面，我们可以控制哪些事情？

进入和退出–您可以决定何时何地进入和退出市场。 风险管理–您可以调整位置大小和正确放置止损这样你就可以控制每笔交易的风险。 心理状态——你可以通过制定交易计划、了解市场及其运作方式、制定交易策略、每天阅读来控制你的心理状态交易确认书。 交易计划–你可以决定你想在交易计划中加入什么。所以，确保你知道你要放什么，最重要的是，遵循它。交易中最重要的事情是自我控制和纪律。

确保你控制自己的最简单方法

要想立即停止试图控制市场，最快、最简单的方法就是设定并忘记交易! 这在理论上很简单，但在实践中却很难，因为这确实是自律和自控的定义。你能设定一个交易，然后关闭电脑，离开一周吗？如果你能，你可能会长期成功，如果你不能，那么我敢打赌你不会成功。尝试几次交易，看看进展如何。

结论

当我们谈论“控制市场vs.控制自己”时，我们实际上是在讨论为什么大多数人在交易中无法盈利这一核心问题。金融市场投机，也许比其他任何事情都更能检验一个人是否有能力遵循计划而无视诱惑。因为没有老板，这变得更加困难；没有人需要负责。这并不是说你每天上班迟到一个小时；在某种程度上可能会产生非常糟糕的后果。不，当你在交易中赔钱或停止执行计划时，除了你，没人可能会知道，或者关心这件事。关键是，在交易中，很难只专注于控制自己并真正做到这一点，所以一旦你学会了如何去做，你就会开始赚钱交易。