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随着车厘子、草莓等水果的下市，蓝莓的热度逐渐上升，酸甜口感和果肉都很优秀的蓝莓即将在饮品界上演“蓝色风暴”！
【资料图】
口感营养皆在线的水果—蓝莓
蓝莓有被誉为水果之王的美称，而且它富含的营养价值也非常高，并且富含非常丰富的维生素和纤维素等，深受广大人们的喜爱，但是有些人对蓝莓不是那么了解，而且对蓝莓的营养价值也不了解，今天小编就来跟大家介绍一下蓝莓。
蓝莓富含非常丰富的花青素，抗氧化能力特别强，可以提高我们身体中的视力，并且对预防近视还有非常好的功效，而且蓝莓中含有的花青素作为视网膜成分中再生的中药成分，经常吃蓝莓对于预防近视是有非常好的效果，也可以使我们的眼睛视力变得更强，提高我们的身体健康。并且蓝莓中还非常多的有机酸，有机酸含量多可以使蓝莓的口感变得非常酸甜，而且还可以起到开胃消食的作用，并且还有非常多的生物活性，从而促进肠胃的蠕动，吃了之后可以使我们的身体，食欲变强。
蓝莓还富含是要丰富的钾元素，可以促进我们身体中细胞的代谢，钾是维持碳水化合物平衡非常重要的一个元素，并且参与蛋白质的代谢，调节我们身体中的渗透压，从而保证我们身体中新陈代谢的正常运行，所以说经常吃些蓝莓，不仅仅可以加强心脏的功能，而且对预防其他的疾病也是有非常多作用的，并且蓝莓中含有大量的维生素，比如说维生素e和维生素c等，还可以起到美容养颜的功效，并且蓝莓中含有的花青素也可以抵抗紫外线，从而阻止紫外线侵蚀皮肤，使皮肤变得更加光滑和细腻。而且蓝莓中富含非常丰富的叶酸，可以治疗高血压等病症，可以阻碍我们身体中的自由基，从而对身体免疫力提高，辅助调节血压，对身体健康非常多的疗效。
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材料：
黄柠檬3片、蓝莓果酱50g、果糖20ml、绿茶200ml、冰块200g
操作步骤：
1.将所有原料加入雪克杯中雪克均匀
2.将雪克好的饮品倒入出品杯中即可
-关于我们-
广州百骐供应链有限公司2019年成立，凭借30年行业生产经验和整合优质垂直工厂资源为餐饮企业提供大宗商品物资服务，为餐饮连锁企业高效发展服务做好坚实后盾。
我们主要的产品是东南亚椰子类产品、热带水果产品植物基产品所有产品均获得国家认证资质，凭借优秀的人力资源和行业领先的技术标准，我们致力于满足安全，质量和产品价值的要求，为在高标准的执行同时，我们为您提供行业领先的质量解决方案，从而为您带来价值。
广州百骐供应链公司有限公司总部位于千年商都广州，我们员工始终具有创造性和持续性。把我们的品牌推向新的位置。
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